30. Mai bis 26. September 2010 - Fünf Vereine, eine Strecke

100 km - Lauf "Rund um Dortmund"

Nachdem sich "Rundumdortmund" - das freundliche Laufsportevent in Dortmund - 2009 eine kleine Auszeit gegönnt hat, freuen wir uns mitteilen zu können, dass es 2010 wieder eine Neuauflage geben wird.

Die Vereine, Lauftreff Bittermark (www.lt-bittermark.de), Lauftreff Wischlingen (www.lt-wischlingen.de), TUS Scharnhorst (www.leichtathletik.tusscharnhorst.de), TVA Wickede Lauftreff Ost (http://wede.jimdo.com/lauftreff.php) und Viermärker Waldlauf Gemeinschaft (www.viermaerker-waldlauf.de) laden deshalb wieder ein zu einem Lauf der besonderen Art: an fünf Sonntagen wird der ca. 100 KM lange Rundwanderweg „Rund um Dortmund“ erlaufen. Jedes Teilstück wird von einem der Vereine mit erfahrenen Läufern betreut. Es werden jeweils zwei Gruppen angeboten, die die Strecken in ca. 6 min/km bzw. 7 min/km absolvieren. Das Tempo wird je nach Gelände, Witterung, Anzahl der Teilnehmer und Zusammensetzung der Gruppen angepaßt; ggf. wird also auch etwas langsamer gelaufen. Es handelt sich um einen Landschaftslauf, nicht um einen Wettkampf; im Vordergrund steht steht der Spass an einem gemein­schaftlichen Lauf in neuem Gelände. Da die Strecken teilweise ein erhebliches Höhenprofil aufweisen sind sie nicht alle für Laufanfänger, sondern nur für erfahrene Läufer geeignet.

Die Strecken werden wie 2007 gelaufen, also in umgekehrter Richtung zu 2008. Der Lauf beginnt, wie immer am Aldi Parkplatz in Kruckel. Die erste Etappe führt dann nicht zum Freischütz, sondern zum Haus Dellwig. Die zweite Etappe geht - bzw. "läuft" -  vom Haus Dellwig Groppenbruch, die dritte vom Groppenbruch nach Lanstrop, die vierte von Lanstrop zum Freischütz und die Abschlussetappe vom Freischütz wieder zurück nach Kruckel.

Ein wichtiger Hinweis: die Etappen werden zwar von erfahrenen Betreuern begleitet. Trotzdem sollte sich jeder ernsthaft prüfen, ob er die Strecken auch wirklich schaffen kann. Sie sind alle nicht einfach, führen häufig über Stock und Stein, sind teilweise recht hügelig und nur für erfahrene Läufer geeignet ! 

Noch ein Hinweis: Obwohl (bei den langen Strecken) Verpflegungsstellen mit ausreichenden Getränken eingerichtet sein werden, ist jeder Läufer für Getränke und Verpflegung grundsätzlich selbst verantwortlich !

Die genauen Bedingungen (Preise für die Busfahrt, Erinnerungsshirts etc.) werden von den Organisatoren noch im November geklärt und hier rechtzeitig mitgeteilt.

Also, ich hoffe wir sehen uns !

Rückblick: Rundumdortmund 2008

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